Чем раньше начнется терапия, тем больше шансов помочь при сердечной катастрофе. 
Специалист в сфере кардиологии из эдинбургского университета Дэвид Ньюби рассказал, как распознать начало патологии, пишет Express.
Очевидные признаки инфаркта миокарда – болевые ощущения в области груди. Они появляются внезапно, вызывают дискомфорт, панику и не проходят. Но есть еще один важный симптом, который можно пропустить, если занимаешься в спортзале или гуляешь при жаркой погоде. Это неожиданное потоотделение.
В таких случаях человек может объяснить внезапную потливость: мол, перезанимался, вспотел из-за жары, перегрелся. В других обстоятельствах, когда обильный пот необъясним, он бы задумался, что происходит с организмом.
При сердечном приступе пот горячий, липкий. И не всегда боль в груди оказывается очень яркой. Иногда развиваются симптомы, напоминающие расстройство желудка. У женщин, пожилых и людей с диабетом грудная боль может вообще отсутствовать.
В числе других признаков инфаркта бывают:
- распространение боли от груди к рукам, чаще – только к левой, челюсти, шее, спине и животу,
- головокружение,
- сбивчивое дыхание,
- тошнота, иногда рвота,
- ощущение тревоги, паника,
- кашель или хрипы.
Дэвид Ньюби напомнил: инфаркт случается, когда закупоривается коронарная артерия – и сердечная мышца не получает нужное количество кислорода вместе с кровью. Часть мышечных тканей начинает постепенно отмирать. Только врачи могут восстановить кровообращение и направить кровь к поврежденному участку сердца.
Чтобы не пережить опасное для жизни состояние, врач советует свести к минимуму потребление насыщенных жиров. Самые вредные продукты – колбасы, жирное мясо, кондитерские изделия с пальмовым и топленым маслом, печенье, твердые сыры.
Полезными для сосудов будут мононенасыщенные и полиненасыщенные жиры, которыми богаты оливковое масло, миндаль, авокадо, рыба, грецкие орехи и другие продукты. Важно есть побольше фруктов и овощей.
как распознать ранние признаки рака яичников.