После праздников многие страдают от чрезмерного газообразования. Но иногда вздутие означает нечто большее, чем переедание. 
Есть огромная разница между вздутием живота после приема пищи и вздутием, вызванным болезнями. Как отмечают специалисты американской клиники Майо, раздутый живот из-за употребления брокколи, бобов, обилия овощей и фруктов, газированных напитков не опасен, пишет express.co.uk.
То же касается вздутия как следствия СКР – синдрома раздраженного кишечника, целиакии, хронического стресса, острого беспокойства. Во всех этих случаях живот вздувается вполне обоснованно.
Насторожить должны сопутствующие симптомы, которые «присоединяются» к проблемам со вздутием.
- Если, помимо вздутого живота, человек страдает от потери веса, ему нужно тщательно обследоваться. Когда похудение не связано с диетой или физической активностью, возможно, имеется серьезное заболевание.
- Постоянная диарея, частые походы в туалет тоже тревожный признак. Не стоит откладывать визит к врачу: вдруг развивается инфекция или более тяжелая болезнь.
- Насторожить должно появление в стуле кровяных масс. Вместе со вздутием они говорят о патологиях ЖКТ.
- Нельзя игнорировать усталость, сочетающуюся с повышенным газообразованием. Это тревожный симптом.
- Вздутие живота сопровождается потерей аппетита? Серьезный повод для беспокойства. Или если чувство насыщения наступает при небольшом количестве съеденной пищи.
- Если вздулся живот и началось кровотечение, появилась боль, нужно срочно вызывать скорую помощь.
о пользе для пищеварения корейской капусты кимчи.