Специальная диета в течение одной-двух недель изменяет качество семенной жидкости. 
К такому выводу пришли шведские ученые из Линчепингского университета, пишет Technology.org.
В исследовании приняли участие пятнадцать молодых людей, ведущих здоровый образ жизни. В течение первой недели добровольцы придерживались сбалансированного рациона.
На второй неделе ученые добавили в диету сахар. Его количество было эквивалентно ежедневным 3,5 литрам сладких напитков или 450 граммам кондитерских изделий. По истечении 14 дней специалисты сравнили физические показатели участников.
В начале исследования одна треть имела низкую активность сперматозоидов. Однако к концу эксперимента подвижность мужских половых клеток нормализовалась. Кроме того, изменились небольшие фрагменты РНК, связанные с эффективностью клеток.
Эксперты подчеркивают: на качество семенной жидкости влияют экология, образ жизни, наличие заболеваний, вредные привычки. Тем не менее, ученые пока затрудняются ответить, был вызван подобный эффект употреблением сахара или все же здоровым рационом.
что рыбий жир улучшает качество мужского семени.