Зеленые световые волны умеренной длинны и яркости оказались так же эффективны, как лекарства.
Страдающие мигренью знают: боли бывают настолько сильными, что ухудшается зрение, тошнит, становится тяжело воспринимать звуки и яркий свет. Из-за этого некоторые пациенты злоупотребляют обезболивающими, пишет MedicalNewsToday.
Ведется поиск альтернативных методов лечения, и один из таких экспериментов недавно провели американские ученые. Они пригласили к участию 29 человек с эпизодическими приступами мигрени и 22 пациента – с хроническими.
На протяжении 10 недель они проводили 1-2 часа возле светодиодной ленты, излучающей зеленый свет с такой же яркостью, как и привычный белый. Участники вели обычный образ жизни – читали книгу, слушали музыку, делали физические упражнения.
Оказалось, зеленый свет значительно снижает интенсивность и частоту головной боли – в среднем от 18,4 до 7,4 дней в месяц среди людей с периодической мигренью и с 22,3 до 9,4 дней в месяц у пациентов с хроническими болями.
Эксперты планируют более крупное клиническое исследование, чтобы в будущем люди с мигренью могли жить счастливее.
почему пожилым мужчинам нужно пить воду, даже если нет жажды.