Если стали выглядеть старше своих подружек-ровесниц, пора бить тревогу.
Как сохранить лицо и продлить молодость? Не допускать ошибки, которые перечислит Yellmed.
Увлекаетесь сладким
Есть сладкое и не толстеть – вполне себе реальность. Но сладкое всегда влияет на качество кожи, дает темные круги под глазами, морщины и делает кожу тусклой. К сожалению, или сахар, или красота. Немножко сладенького можно, но не стоит бросаться в него «с головой».
Много краситесь
Кожа стареет под слоем даже самой качественной декоративной косметики. Поэтому не увлекайтесь «раскрашиванием» и давайте лицу отдыхать.
Мало спите
Качественный сон нужен каждой. Если спать меньше 7 часов в сутки, это быстро отразится на лице. Будете помятой и побитой, никакая косметика не уберет следы усталости.
Ленитесь
Без здорового тела не будет красоты, поэтому пешие прогулки, фитнес, зарядка по утрам должны стать обязательной частью жизни.
Пытаетесь сделать сто дел
Беретесь за все и сразу, работаете по 25 часов в сутки, зашиваетесь с дедлайнами. Стресс, переутомление… и вот на лице новые морщины. И дергается глаз. Если без шуток, усталость сильно старит. Будьте продуктивными, но не взваливайте на свои хрупкие плечи все и сразу.
Красоты вам!
Ранее мы писали о 5 салонных процедурах, с которыми пора попрощаться.