Около 70% заболеваний спровоцированы стрессовыми ситуациями, избыточной эмоциональностью, волнением. Проще говоря, развиваются «из-за нервов».
Поэтому неудивительно, что традиционные методы лечения не дают результатов, а анализы и обследования не выявляют болезни. А все потому, что причины плохого самочувствия скрыты в голове человека.
Доктор Павел Евдокименко, психолог Вадим Санжаров и эксперт в психосоматике Михаил Филяев делятся в своих книгах тайнами появления болезней и раскрывают их связь с психическим состоянием.
Павел Евдокименко «Психосоматика. Самые опасные эмоции»
В книге читатели также найдут важные практические рекомендации, с которыми будет проще избежать психосоматических недугов.
Вадим Санжаров «Психосоматика на пальцах. Не верить, а проверить!»
Практикующий психолог и гипнолог Вадим Санжаров убежден: Психосоматика – это не «волшебная таблетка» и не панацея от всех болезней, но важная составляющая комплексного подхода к здоровью. Чтобы убедиться в роли психосоматики, описанной автором, и в том, что способ мышления напрямую влияет на здоровье, достаточно посмотреть на свой собственный опыт.
Благодаря этой книге читатель разберется в основах психосоматики, увидит, как эмоции переходят в тело, а также сможет познакомиться с авторским медитациям, упражнениям и применить их на практике.
Михаил Филяев, Лана Боева «Изнанка психосоматики. Мышление PSY2.0»
Мастер провокативной психотерапии и специалист по психосоматике Михаил Филяев работает с последствиями шоковых событий, которые приводят к патологическим изменениям в организме. Книга буквально переворачивает представления о причинах болезней и методах их лечения, учит находить общий язык со своим телом и самостоятельно избавляться от душевной боли.
В конце каждой главы есть авторские упражнения от Михаила Филяева, которые автор публикует впервые.