Если в вашем окружении постоянно появляются личности, которые транслируют негатив, в этом есть и ваша вина.
Фото: unsplash.com
Как понять, что вы любитель токсичных отношений?
Стремитесь изменить людей в лучшую сторону
Человек постоянно вас обижает, а вы всегда прощаете в надежде, что с вашей помощью он обязательно изменится: бросит вредные привычки, повзрослеет, устроится на работу. Но люди меняются, только когда сами этого хотят, в противном случае зря потратите время и нервы. И на горизонте появятся новые желающие попользоваться вашей добротой.
Постоянно даете шансы исправиться
Далеко не все заслуживают такой чести, а с некоторыми людьми лучше вовсе распрощаться как можно раньше. Вам сделали больно, а вы даете второй, третий шанс – и так до бесконечности. В результате человек никогда не усвоит свои ошибки и продолжит обижать.
Вы чересчур сострадательны
Это хорошая черта характера, однако в случае с деструктивной личностью она работает против вас. Токсичный человек начинает строить из себя жертву и откровенно пользуется вашей сострадательностью, при этом на ваши чувства и переживания ему наплевать.
Вы не разрываете отношения, которые в тягость
Если из отношений пропали любовь, забота, уважение, остались лишь оскорбления и унижения – смело отпускайте то, что уже не восстановишь. Не стоит терпеть негативное отношение к себе из-за страха одиночества и тешить себя теплыми воспоминаниями о временах, когда все было хорошо.
Видите в людях только хорошее
Идеальных людей не существует, а многие и вовсе эгоистичны, хитры, коварны. Ищите в каждом человеке не только хорошие, но и плохие качества – зная, на что он способен, будете готовы к удару.
Фото: pixabay.com
Оправдываете плохие поступки
Очень часто человек совершает их не из-за плохого настроения, а потому что это заложено в его характере. Не ищите оправданий людям, которые ведут себя неподобающе, они все равно не оценят.
Не прислушиваетесь, когда вас предупреждают
Не игнорируйте, когда родные, друзья просят вас не связываться или перестать общаться с каким-то человеком. Зачастую со стороны виднее, к тому же близким невыносимо смотреть, когда вас используют, оскорбляют, вытирают ноги. Прислушивайтесь к советам, анализируйте ситуацию.
Не обозначаете личные границы
Чтобы окружающие четко понимали, как с вами можно, а как нельзя общаться, необходимо четко выстраивать личностные границы. Только так добьетесь уважительного отношения к себе и не допустите, чтобы вами пользовались.
Недооцениваете себя
Если вы не уверены в своей привлекательности, силах, умениях, то легко станете легкой добычей токсичных людей и жертвой манипуляций. Хотите много добиться в жизни – повышайте самооценку.
Пытаетесь быть психологом для окружающих
Ваше стремление выслушать, подсказать, помочь оценят только те, кто дорожит вами. Токсичному человеку безразличны ваши советы – ему нужно просто вылить свои негативные эмоции.
Ранее Yellmed давал 6 советов, как начать жизнь с чистого листа.
