Найдите время для себя любимой – и встречайте весну красивой и обновленной! 
Фото: unsplash.com
Будем откровенными: зима не удалась. Если северные города насладились снегом, морозами, то остальным не довелось надеть шубы и слепить снеговика. Тем не менее, малое количество солнца, желание плотно покушать, нехватка витаминов «отпечатались» на коже.
Yellmed предлагает 8 простых и эффективных способов подготовиться к новому сезону.
1. SPF защита
Зимой мы забываем защищать кожу от солнечных лучей, ведь кажется, их совсем мало. Но делать это нужно в любое время года. Весной обязательно приобретите средства с SPF или достаньте их из закромов косметического шкафчика.
2. Новый уход
Всю зимнюю уходовую косметику оставляем до следующей зимы. Проверьте сроки годности, ненужное выбрасывайте. На смену питательному крему приходят увлажняющие крема и легкие гели, плотный тональник заменяем легким bb-кремом и прозрачной пудрой. Теперь в приоритете легкость и воздушность.
Делайте чаще маски для лица, используйте скрабы для очищения, попробуйте линейки для ухода за кожей с витамином С.
Фото: unsplash.com
3. Соблюдение водного баланса
Вода – это жизнь, ее недостаток в организме делает кожу тусклой и дряблой. Ежедневно выпивайте чистой водички не менее 1,5 литра.
4. Посещение косметолога
Если зимой было некогда ходить в косметологический кабинет, с началом весны постарайтесь найти свободное окошко. Косметолог оценит кожу лица и подберет профессиональный уход. Не обязательно делать что-то невероятное: достаточно провести чистку, пилинг, увлажнить и слегка добавить коже тонуса. И все это без инъекций.
5. Пересмотр питания
Зимой хочется вкусненького, жирненького, да побольше. Зато с наступлением весны корим себя за набранные кило и испортившуюся кожу. Стоит просто пересмотреть питание: прыщики, лоснящийся лоб, морщинки – часто результат вредной пищи. На помощь придут свежие овощи и фрукты. И конечно, исключаем сахар, фастфуд, жареное.
Фото: unsplash.com
6. Посещение бани
За зиму столько токсинов набралось, что немедленно хочется с ними распрощаться. Бюджетный и работающий вариант – баня или сауна. Вот где можно распарить кожу и избавиться от «гадости». После бани чувствуется прилив сил, а кожа обновляется.
7. Курс массажа
Можно пройти курс массажа лица, а лучше – всего тела. Пусть вас хорошенько промассируют, заставят работать кровоток. После массажа станете посвежевшими и отдохнувшими.
8. Прогулки на свежем воздухе
Кожа тоже дышит! И нуждается в свежем, чистом воздухе. Чаще выходите на прогулки, выезжайте за город. Если не получается, приобретите для дома очистители и увлажнители воздуха: обрадуются и легкие, и кожные покровы.
Фото: unsplash.com
как сделать ресницы длинными и объемными за 5 минут.
