Оказывается, ароматный напиток помогает худеть во время сна.
Фото: pixabay.com
Это выяснили специалисты из Японии, пишет The Sun.
Исследователи обнаружили, что чай улун способен на 20% ускорить расщепление жиров. Дело в том, что напиток содержит кофеин, который влияет на энергообмен, увеличивая частоту сердечных сокращений.
Эксперты отмечают: жиросжигающий эффект сохраняется даже во время сна. При этом стимулирующий напиток не повышает расход энергии и не влияет на качество сна.
Ученые полагают, что регулярное потребление чая улун поможет устранить дискомфорт от переедания – например, после праздничных застолий.
«Стимулирующее действие чая улун может иметь реальное клиническое значение для контроля массы тела», – отмечают авторы исследования.
В последние годы интерес к пользе чая значительно вырос. Было доказано, что регулярное употребление этого напитка помогает предотвратить развитие сердечно-сосудистых заболеваний, онкологии, болезни Альцгеймера.
о рецептах полезных травяных чаев для повышения лактации.
Нравится ли Вам данная статья?Мне нравится(0)Мне не нравится(0)
Источник
