Если замечаете хотя бы один из этих симптомов – сдайте тест на уровень водорода в крови.
Фото: unsplash.com
Вздутие живота, метеоризм
Если после стакана молока или порции йогурта живот вздувается, бурчит, наблюдается повышенное газообразование, вероятнее всего, в организме не достает лактазы и молочка не может полноценно перевариться. Этот важный фермент отвечает за расщепление молекул сахара в лактозе, помогает им внедряться в стенки кишечника.
Боль в животе
При непереносимости лактозы организм, пытаясь расщепить молочную продукцию, притягивает в кишечник больше жидкости, что часто приводит к диарее, боли и урчанию. Если вы съели свежий молочный продукт, а неприятные симптомы все равно наблюдаются, пора обратиться к врачу.
Тошнота
У некоторых пациентов с непереносимостью лактозы попытка скушать молочный продукт провоцирует приступ тошноты.
Как убедиться в диагнозе?
Прежде чем обследоваться на дефицит лактазы, нужно исключить другие причины вышеперечисленных симптомов – они могут быть вызваны разными воспалительными заболеваниями кишечника. Важно подмечать, когда возникают боли в животе, тошнота, диарея: при синдроме непереносимости лактозы они появляются только после употребления молочки.
Выяснить, страдаете ли этим недугом, поможет специальный тест на количество водорода в выдыхаемом воздухе. При нехватке лактазы во время переваривания молочных продуктов микроорганизмы в кишечнике выбрасывают в кровь водород, по уровню которого специалист сможет поставить диагноз.
как распознать ранние симптомы лейкемии.
