После 40 лет многие представители сильного пола страдают из-за дефицита гормона тестостерона. 
Фото: pixabay.com
Снижение либидо
Тестостерон отвечает за половое влечение у мужчин, и его нехватка влияет на качество интимной жизни. Нежелание близости, периодические случаи полового бессилия – повод обратиться к специалисту.
Увеличение массы тела
Происходит за счет увеличения жировой и сокращения мышечной ткани. Кроме того, тестостерон регулирует отложение жира в организме, и когда количество гормона снижается, мужчина набирает вес, причем излишки жира откладываются преимущественно на талии.
Усталость, сонливость
Если у мужчины раньше не было проблем со сном, а сейчас он пробуждается утомленным, постоянно ощущает слабость, вероятнее всего, организму не достает тестостерона.
Боль в пояснице, суставах
Тестостерон помогает поддерживать здоровье костей, суставов, при дефиците гормона их состояние заметно ухудшается. Если к тому же мужчина поправляется, в разы возрастает нагрузка на скелет, позвоночник, суставы, они чаще болят, а кости ломаются.
Нарушение мочеиспускания
Если у мужчины возникли трудности с мочеиспусканием – мочевой пузырь опорожняется не полностью, ослаблена струя, участились позывы, особенно по ночам, нужно срочно обследоваться. Это может говорить не только о нехватке тестостерона, но и о проблемах в работе простаты вплоть до онкологии.
Изменения по женскому типу
При дефиците тестостерона в мужском организме возрастает уровень женских гормонов эстрогенов, в результате у некоторых представителей сильного пола увеличиваются молочные железы, выпадают волосы либо тип оволосения меняется на женский.
Плохое настроение, изменение когнитивных функций
Тестостерон отвечает за хорошее настроение, помогает мужчине оставаться собранным, лучше запоминать информацию. Поэтому с наступлением андропаузы многие становятся раздражительными, нервными, рассеянными, у них ухудшаются память и концентрация внимания.
Ранее Yellmed перечислял 9 признаков дефицита углеводов в организме.
