Как без вреда для психики «подвести черту» под 2020-м?
Фото: pixabay.com
Разберемся, почему многие считают подведение итогов обязательным предновогодим делом.
Экзистенциальная тревога
Наша жизнь конечна, и это страшно. Когда подходит очередная дата, страх выходит на поверхность. Лучший способ справиться с тревогой известен с древних времен. Это ритуалы и жертвоприношения.
Подводя итоги года, мы словно задабриваем могущественное нечто. «Смотри, какой я молодец, я стараюсь и живу не зря, не делай мне плохо, позаботься обо мне».
В сравнении с огромным вечным миром мы всего лишь дети. Вот и хотим, чтобы родитель в лице судьбы не был слишком строг а, наоборот, полюбил и что-то подарил.
Куда все, туда и я
Человек – существо социальное, склонность повторять за окружающими заложена на генетическом уровне. Даже если не тревожит наступление Нового года, не собираетесь наряжать елку и планируете лечь спать до боя курантов, вряд ли пройдете мимо всеобщего желания что-то подытожить.
Все кругом пишут посты с итогами? А почему бы и мне не поучаствовать? Это приятно – ощущать себя частью сообщества. Люди же не зря так делают, зачем-то надо.
Мода на успех
В наши дни модно быть успешным и продуктивным. Публичное подведение итогов года превращается в самопрезентацию. Я достиг, я смог, я успел. Я не хуже других, не потерялся в этом мире, не отстал от прогресса.
В самопрезентации нет ничего плохого. Плохо то, что желание показать себя в лучшем свете порой заставляет врать и преувеличивать. А потом переживать из-за собственного позерства или отставания от других самопрезентаторов.
Так стоит ли подводить итоги года
На этот вопрос нет однозначного ответа. Если почему-то хочется – подводите. Завершенная потребность всегда лучше незавершенной. Просто осознавайте, зачем вы это делаете.
Итоги года – это не только новая должность и новая профессия. Это тихие вечера с семьей и шумные встречи с друзьями, неспешные вечерние прогулки, блаженное ничегонеделание в выходные дни.
Итоги – это все грани и стороны жизни. В первую очередь – хорошие. Что будет приятно забрать с собой в следующий год.
как не превратить Новый год в стресс.
Нравится ли Вам данная статья?Мне нравится(0)Мне не нравится(0)
Источник
