Не только худые люди недоедают. В таком «грехе» уличают и тучных.
Фото: pixabay.com
Исследователи из Испании с удивлением обнаружили, что недоедание – часто явление среди людей с избыточным весом и ожирением, пишет MedicalNewsToday.
При лишних килограммах недоедание – значительный фактор риска смерти от всех причин, в том числе от инсульта и инфаркта.
Из-за чего могут недоедать люди с избыточной массой тела? Оказывается, все просто: из-за недостатка потребления питательных микроэлементов и низкого качества еды. Они едят обделенную полезными веществами пищу, и организм не получает должного питания.
По оценкам ВОЗ, в мире 462 миллиона взрослых имеют недостаточный вес, а 1,9 миллиарда – избыточный или ожирение. Однако недоеданием в равной степени страдают две эти группы.
В предыдущих исследованиях ученые плохое питание связывали с диабетом, гипертонией и болезнями сердца. Теперь этот список пополнился ожирением.
Ранее Yellmed перечислял 10 полезных продуктов, которые надолго усмиряют голод.
